تبلیغات
ورزشكار - دستگاه‌های اندازه‌گیری ورزشی چقدر دقت دارند
 
ورزشكار
ز نیرو بود مرد را راستی ز سستی كژی زاید و كاستی
                                                        
درباره وبلاگ

مطالب و گفتمان ورزشی زمانه
مدیر وبلاگ : علیرضا عسكرپور
مطالب اخیر
نظرسنجی
كدام قسمت سایت مفیدتر می باشد؟





آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

بررسی‌ها نشان داده است که دستگاه‌های اندازه‌گیری ورزشی در اندازه‌گیری میزان فعالیت کمی خطا دارند.

به‌ گزارش ‌ایسنا‌، برنامه‌های مخصوص اندازه‌گیری فعالیت بدنی که بر روی ساعت یا گوشی نصب می‌شوند، می‌توانند به خوبی میزان کالری سوزانده شده را ارزیابی کنند. با این حال مطالعات انجام شده در دانشگاه ایالتی لووا نشان داده است که این برنامه‌ها، میزان انجام ورزش‌های قدرتی را به دست و درستی نشان نمی‌دهند.

در این بررسی‌ها محققان چند دستگاه اندازه‌گیری ورزشی را با یکدیگر مقایسه کردند و میزان دقت آنها در اندازه‌گیری زمان عدم تحرک، فعالیت هوازی و فعالیت استقامتی را بررسی کردند.

بهترین این دستگاه‌ها حدود 15.3 درصد خطا داشت. نتایج این مطالعات در مجله «پزشکی و علم ورزش» منتشر شد. در این مطالعات 56 نفر مورد بررسی قرار گرفتند و به آنها برنامه‌ای برای تحرک، ورزش و استراحت داده شد.

مدیر این تحقیقات می‌گوید: دریافتیم که این دستگاه‌ها بعضی از فعالیت‌ها را بیشتر یا کمتر ارزیابی می‌کنند. در بعضی دستگاه‌ها این اتفاق در یک نوع فعالیت خاص می‌افتد. با این حال استفاده از این دستگاه‌ها موثر است. مساله استفاده از این دستگاه‌ها ایجاد انگیزه برای فعالیت افراد است نه دقت آنها.





نوع مطلب : پست ورزشی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




شنبه 14 مرداد 1396 01:50 ب.ظ
My family every time say that I am killing my time here
at web, except I know I am getting knowledge daily by reading such fastidious articles.
جمعه 13 مرداد 1396 11:00 ب.ظ
Can you tell us more about this? I'd care to find out some additional information.
شنبه 7 شهریور 1394 06:14 ب.ظ
خیلی ممنون واقعا دست گلتون درد نکنه،تشکرررررررررر
علیرضا عسكرپورخواهش دوست عزیز ما به نوبه خویش سپاسگزاریم دوباره تشریف بیارید كلبه درویشی ما ورزشكار . خیابون http://alireza-askarpour.blog.ir/
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر